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宜蘭田園樂活之旅 單車蹓狗感受綠意
生活在城市裡的狗狗總是渴望一天一次的放風時間,難得有機會能夠親近屬於大自然的遼闊田野與自然的綠意,而這次的主角是有暈車毛病的狗妹,只要到附近郊山就吐得七暈八素,雪山隧道彷彿多啦A夢的「任意門」縮短了台北與宜蘭間的距離,同時也開啟了主人與寵物的休閒新視野。

清幽宜人湖光山色
雪山隧道簡直是出遊的「任意門」,從台北出發不到一個半小時,就抵達望龍埤,尚未蒸發的露水,還凝結在樹梢,狗妹迫不及待地衝下車,東聞聞、西嗅嗅,好奇探索湖邊的小草與花木;看著湖邊綠草扶疏,鳥語花香,很難想像望龍埤曾在七十年代因為水源枯竭而乾涸。

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 下田扮農夫,宜蘭農場一路大豐收
櫻花溫泉都市生活整日繁忙,有時候真恨不得搖身一變,成為農獵時代的原住民,過著自給自足的生活,逍遙自在、與世無爭。那就到台東來一趟吧!走過都蘭、瑪洛阿瀧部落,親自參與阿美族的婚禮、品嚐傳統美食,或登上竹筏寫意地隨處漂流,真是輕鬆又浪漫!再喝杯咖啡,到知本溫泉泡湯,徹底解放平日的壓力與疲勞。
 
野地裡泡小湯屋,隨興新感受
在省道台七丙線旁邊,一大片碎石子地上,幾幢小巧可愛的湯屋散布其中。沒有溫泉大飯店豪華氣派的大廳跟五星級的設備,櫻花溫泉給人的感覺是,同時擁有在溪裡直接泡溫泉的野趣,又可以享受隱密空間的安心。
 
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回到自然,和大地玩遊戲
誰說綠色旅遊是近兩年的玩意兒?一年一度的盛會──宜蘭綠色博覽會邁入第12年了!不只是延續綠色概念,今年的主題「回到自然」,更要讓你有機會和土地親密接觸,捲起褲管、拉起衣袖,大家都說純淨自然的生活有多美好,總要親自體驗過才知道!

親自走入地景圖畫中
今年的宜蘭綠色博覽會有個創新的概念,打破以往建置大型展館的做法,減少人工化的設施,以「分區」的型式納入更多自然氛圍,說到底就是希望越自然越好。

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宜蘭‧蘇澳 台9線蘇花公路
港澳風光自在遊、鮮魚甜蝦大口嚐

蘇澳是蘇花公路起點,也是宜蘭最大商港;在形勢上,它是蘭陽平原的邊陲,這裡有俗擱大碗的海鮮、冷泉特製的冰品,和宜蘭、羅東這些城市比起來,保留了更多屬於海港的純樸風貌。往南走,還可順遊宜蘭土地面積最大、人口密度最稀的南澳鄉,到朝陽國家步道走走作森林浴,大汗淋漓之餘,再蹓躂到街上吃香蕉油口味的甜清冰,若時間充裕、繼續往南,觀賞清水斷崖的豪情萬丈,夏日如此暢快,過癮至極。

鮮園海鮮餐廳 新鮮海產活跳跳

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宜蘭‧礁溪 礁溪溫泉 幽靜巷內典雅情調
礁溪的碳酸泉具有美肌效果,使得美人湯之名不脛而走,其中,最新的冠翔四季溫泉會館,以細膩的設計感取勝,令人耳目一新。再訪宜蘭的休閒農莊,舊時的鴨母寮、豬哥窟,自己動手做水族生態瓶,還可到酒莊品嚐農家葡萄酒!

冠翔四季溫泉會館
今年六月底開幕的「冠翔四季」,是宜蘭最新的溫泉會館,由女性設計師高久惠所設計,展現出細緻的風格,從大廳到客房,館內八種房型、七個樓層,各自展現不同風情。

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宜蘭‧礁溪 浴美人湯度假釋壓
林美龍潭遊步道、溫泉SPA雙重享受
礁溪溫泉在日治時代名為「湯溝」,但因為水質溫熱,台灣人稱他「燒水溝」。相傳吳沙開墾宜蘭時,有一對行醫濟世的老夫婦,原為汲水沐浴,卻發現溝中溪水竟是熱的,因此奔相走告,礁溪的溫泉盛名也因此傳開。

此地溫泉水質清澈、無臭無味,沐浴後皮膚光滑柔細,還能減緩神經性疾病,因而有「美人湯」之稱,礁溪市中心是豐沛溫泉的湧出地,中正路、中山路、德陽路一帶溫泉旅館與浴池林立,形成熱鬧的溫泉區。走一趟礁溪體驗滑潤的溫泉,順道欣賞秀麗的平原風光,絕對能讓你盡享週休假期度假之樂!
 

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宜蘭‧礁溪 林美步道賞溪觀瀑
首屆「宜蘭國際蘭雨節」將於7/12-8/24登場,《行遍天下》帶您前往林美石磐步道觀瀑、賞溪、森呼吸,輕鬆擁抱大自然;再串連蘭雨節的兩大會場──「頭城外澳海洋文化園區」和「冬山河親水公園-夢幻園區」,從早High到晚,讓盛夏勁涼無比!

林美石磐步道
 風光明媚好走不累

「林美石磐步道」非常適合闔家大小一同前往,也是近年來宜蘭超夯的景點!步道坐落清幽森林裡,茂密高大的林蔭形成天然綠色隧道,風光明媚,同時也不怕烈日灼身;位於礁溪林美鄉的步道,以「石磐瀑布」聞名,整條步道沿得子口溪溪谷而建,步行其間,盡是清溪飛瀑,這些因為河川侵蝕而形成的大大小小的瀑布,不斷放送天然冷氣!步道長約1.7公里,呈O型環狀,右去左回,加上步道平緩好走,就連爺爺奶奶和孫子都可輕鬆走,途中僅有一小段約十幾公尺的陡峭階梯須緩步漫爬,但和大多數的步道相比,真的是超級Easy!

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宜蘭‧礁溪 季節限定茭白筍
溫泉茭白筍風味餐 一次體驗農漁風情
入秋來到礁溪,除了泡湯之外,少不了順道採買溫泉水耕的蕃茄、空心菜……等蔬果,其中,人氣度第一名的,當屬秋季限定的「溫泉茭白筍」了。用溫泉栽種的茭白筍就是不同凡響,不僅肉質細嫩、而且甜度極高,靠近礁溪市區的九號省道上,沿線就可採買到一把把白嫩的茭白筍,當地餐飲業者也順勢推出「溫泉茭白筍風味料理」,飽食之餘,順道感受宜蘭鄉村風情,精采的農漁體驗等著你來玩。
 
這裡是一處結合螃蟹養殖、餐飲和漁村體驗的休閒景點,從門口的巨型螃蟹招牌,就知道這裡的「螃蟹料理」最有名。此外,當地輪番登場的節令作物風味餐也是餐廳的主打,十月餐桌上的主角就非「溫泉茭白筍」莫屬!不論芶芡做吻仔魚羹或與牛柳爆炒,都能滿足秋天的味蕾。大嚐秋季鮮味之餘,園內規劃有親水活動廣場、水上步道、咖啡座等設施,提供用傳統漁簍罩魚、採水車、划鴨母船、拓魚等有趣的漁業休閒活動。

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宜蘭‧礁溪 日式湯泉地方美饌
軟玉溫香活泉養生‧溜溜古道嚐冰釀滷味

礁溪舊稱「湯圍」或「湯仔城」,由於鄉內七條河川皆由西部高山向東流,地處火山地帶,形成湖泊、瀑布、山景等地貌,且在佈滿沙洲與砂石的溪流中湧出豐沛溫泉,據說這裡的泉質含有罕見的「酚鈦鹼」,有軟化角質與美白作用,因此特別受到愛美女性的青睞。

由於是台灣少見的平地溫泉,交通方便,因此礁溪很早就成為溫泉勝地,作家黃春明所寫的「莎喲娜娜再見!」即以這裡作為故事背景地。現在的礁溪,可以說是台灣溫泉的激戰區,各類型的溫泉飯店林立,設備完善新穎,從適合學生的平價大眾湯,到提供一泊二食的五星級飯店,任君選擇;除了泡湯外,還有可輕鬆接近自然的古道及瀑布風景區;在微寒的天氣裡,以溫泉打底暖身、呼吸山林Spa,再來一客道地的美食,不失為一帖冬令身心養生妙方。

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宜蘭‧宜蘭 古早蘭陽乾紅露酒
到宜蘭當然除了一定要品嚐宜蘭縣酒「紅露」,也不能錯過多樣化紅麴美食,讓人微醺的不只是美酒,而是蘭陽在地人的熱情、土地的純淨,越陳越香。

宜蘭酒廠 紅麴故鄉探酒文化
宜蘭的代表酒類是早年從大陸唐山傳入的「安熙老紅酒」,說台灣最古老的酒就出生在宜蘭酒廠一點也不為過,來這兒可別急著衝去販賣部血拼,聽解說員說說宜蘭縣酒的掌故,先走一趟酒文物展市區,透過詳盡的展示了解酒的前世今生。酒廠資深解說員兆哥說,一瓶好酒的生產可真是不容易,乙醇引出酒適切的酸度,酯類決定酒的香甜,只有老資格的釀造師傅才能掌握堂與酵母的微妙比例,紅露酒釀製完成後還得封入酒甕靜置兩年才算熟成,六年的風味最佳。

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宜蘭‧頭城 峇里慵懶陽光
海灘風情戲水捉蟹 龜山旭日光芒萬丈
宜蘭頭城海濱沙灘柔細,是宜蘭境內最適合戲水的地區。座落於此的「海灘風情」,洋溢濃濃峇里島風情,只消步行一分鐘即可抵達海灘戲水捉蟹,享受與海洋零距離的暢快感受!此外,龜山旭日也是此地最美的一幕風景,清晨海面,隨著日出的腳步,從幽暗深沉轉變為璀璨金光閃閃耀眼,令人神迷。
行程規劃
第一天
Go   出發 10:00 北宜公路抵達宜蘭

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宜蘭‧頭城 賞龜山島旭日豪情
冬日旅人吹吹希臘風‧賞生態蓮花吃藝術餐

位於濱海公路上的頭城,就像一塊成色穩重的古玉,不搶眼卻耐人尋味,雖然和宜蘭其他積極發展休閒產業的鄉鎮比起來,少了那麼一點欣欣向榮的氣象,不過也相對保留了屬於濱海小鎮的樸真質感,更有許多瑰寶可挖。

龜山島是宜蘭的標誌,想要近距離接觸最好就是到頭城來,冬天雖然無法登島,但是卻可以住宿在直接面對大海與龜山島的海濱民宿,在黑暗中與戀人依偎守候日出,或是在冬日海岸獨享冷清況味,都是在遊人如織的夏日難以尋獲的灑脫體驗。

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宜蘭‧冬山 親水公園戲水沁涼夜





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宜蘭‧冬山 歐風林園假期
住風格旅店‧賞瀑布森林
 香格里拉冬山河度假飯店 「王子變青蛙」夢幻場景
開幕約兩年的香格里拉冬山河度假飯店,緊鄰冬山河親水公園,在四周都是淳樸田園的河畔,這棟充滿異國風情的白色地中海建築顯得格外醒目,園區裡刻意營造的熱帶度假氣氛,迎風搖曳的棕櫚樹以及大型的風車,營造出冬山河畔最浪漫的異國氛圍。

香格里拉冬山河度假飯店典雅的地中海風情,曾是「王子變青蛙」以及「天長地久」等偶像劇拍攝主要場景,飯店還保留「王子變青蛙」當初拍攝的主要場景「觀美旅店」的原貌,劇中男女主角在這裡譜出浪漫曲折的愛情故事,不但吸引了許多台灣的粉絲來這裡尋訪劇中的浪漫情節,隨著這齣偶像劇在新加坡大受歡迎,這裡更成為許多新加坡遊客來台觀光的熱門景點。

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宜蘭‧冬山 新寮步道戲水觀瀑
悶熱的九月天,遊山玩水的最高原則就是要清涼一夏!去年開放的宜蘭新寮瀑布步道不但依山傍水,有蓊鬱山林遮陽,而且輕鬆好走適合闔家大小前往,而最大的特色是在此親水超Easy,隨時都可捲起褲管走進溪裡泡腳、打水仗,由於溪水不深,也很適合小朋友玩耍。光玩山水不過癮,不妨續往頭城追逐山海趣,在北關海潮公園觀潮、聽濤,浪漫一夏,還可入住新開幕的「理歐海洋溫泉度假中心」,正對龜山島,露天舒泡海底溫泉,全身舒暢!
 
新寮瀑布步道 輕鬆好走闔家暢遊
全長900公尺的「新寮瀑布步道」採生態工法打造,從去年正式開放至今,已成為宜蘭人闔家大小最愛的去處之一,因為坐落大片山林間,環境清幽宜人,本以為這樣天然的環境應該山路難行,但這條步道卻出乎意料的輕鬆易走,緩步走完全程,來回不到一小時,因此可以放慢腳步,多花點時間玩水。整條步道幾乎都環溪而行,親水超容易,無論是在溪流戲水、天然水池泡澡,或是親近瀑布暢享陰離子,都超級消暑!
 

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宜蘭‧冬山 古意農家尋寶遊
庄腳所在享受悠閒、爬山玩水隨處走逛

位於蘭陽平原中心點的冬山鄉,可玩山、玩水、玩風箏、騎鐵馬,極適合全家一起來造訪。位於冬山河上游的這個小鎮,可依冬山河劃分為兩個旅遊區塊,靠近山邊的,以休閒農業區為主,這裡的居民以茶園、果園維生,近年更以此為主題,成立了許多休閒農業區,是想了解、體驗茶農、果農生活的好去處;接近冬山河的東邊,則因冬山河而造就了廣大的平原,因此早期這裡的居民有九成以上是種植水稻的農夫,不過隨著農工社會的轉型,早期的農村、稻垺、竹園等景觀正逐漸被歐式住宅所取代,卻也造就了珍珠社區另一種農田與歐式別莊的混合風味。

中山休閒農業區 茶園柚園,又香又甜
休閒農業近年大受歡迎,對爸媽們充滿童年回憶的農村景觀,連國外遊客都慕名而來,冬山鄉有數個休閒農業區,其中以「中山休閒農業區」佔地面積最廣,每走幾步就有休閒農場或茶園映入眼簾,滿滿的綠意、有深有淺,彷若昭告天下這裡盛產享譽全台的「素馨茶」及「文旦」,十月底茶農們進入冬茶採收期,各家茶園正忙著採茶、烘茶,此時清晨時進入園區內,滿山滿谷瀰漫的茶香,令人終生難忘。

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宜蘭‧太平山 呼吸太平山20℃初夏滋味
國家步道自然生態、坐享雲海咖啡
有雲海灌溉森林之稱的太平山,氣候永遠比平地-10℃,是北部最佳避暑勝地。眺望美麗翠峰湖、漫步迷霧森林、啜飲雲海咖啡,在規劃完善的國家步道與珍貴的動物植物生態相遇,還有滿載歡樂的高山蹦蹦車,初夏的滋味在太平山森林完全感動呈現。

見晴懷古步道 雲海翻騰的山林步道

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宜蘭‧大同 泰雅櫻花公路走春
看旅店花語.遊蘭陽山水.訪高麗菜故鄉
春天走過宜蘭大同鄉,從玉蘭茶園沿著台七線、台七甲線(又稱泰雅公路),一路到四季、南山部落,以粉嫩的春櫻花兒昭告世人,春天到了。跟著山櫻花的腳步沿途賞玩──到全台唯一的水力旋轉屋喝咖啡,搭乘造價百萬的機械大牛下蘭陽溪谷,入住旅店在櫻花樹下吃元氣早餐、打櫻花鬥牛籃球賽,還可造訪泰雅原住民部落、環山擁抱的高冷蔬菜園。大同之旅,拾起一片片落花紅顏,也在心頭留下一段美好春日回憶。

崙埤部落 遊逛山城「市中心」
崙埤部落是大同鄉鄉公所所在地,可以說是大同鄉的「市中心」。漫步商店街、教堂、泰雅生活館、瞭望台,欣賞充滿泰雅風格的部落建築,還可到環山擁抱的運動場走一圈,大口深呼吸山的氣息,據說五月油桐花開時更可賞五月雪勝景。部落裡還有一處山水林民宿區,有好客的泰雅媽媽、小朋友歡迎你的造訪。

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宜蘭‧三星 三星蔥蒜餐美味行旅 暢遊宜蘭台七線
宜蘭台七線出「三好」,員山好水造就水草樂園、香魚天堂,三星好田生長頂極青蔥白蒜,大同好茶出產玉蘭馨香,沿線遊覽無限好風光,品味在地好滋味,還可借宿庄腳民宿,體驗農村社會的鄉情與人情。
 
【行程表】
第一天
Go   出發 09:30 北宜公路台9線123公里處

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宜蘭‧三星 農場之樂
廣興農場野餐‧宜農牧羊場餵小羊
仍保持著純樸風情的宜蘭鄉村,讓許多傳統農家得以轉業為休閒農場,提供遊客一處體驗兒時「摸蜆仔兼洗褲」的鄉野情趣;在這風和日麗、春風和煦的季節裡,正是郊外踏青野餐的好時機,此時的廣興農場蝶影紛飛、新綠迎人,梅花湖則春水含笑、翠碧連天,讓人不禁高聲狂喊,走吧!我們下鄉去吧。
 
行程規劃

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